カテキンとは
最近では、インフルエンザにも効果があると言われているカテキンは、中国から、漢方薬として入ってきたのが始まりでした。いまでは、緑茶の中のカテキンがすばらしい効果を持っており、さまざまな疾病に有効だと言う事がわかってきました。
カテキンの効果
強い抗酸化作用を持つ、ポリフェノールの一種であるカテキンは、活性酸素を退治してくれたりもします。他にも、ウィルスを体内に侵入しにくくすることや、殺菌効果なども注目されています。
テレビCMなどでも有名な、体脂肪を減らす効果もあり、ダイエットも期待できます。
カテキンの情報サイト。
【カテキン.com】緑茶の効果を解説。 ダイエット効果や生活習慣病への効能を持つカテキンを詳しく解説しています。上手な摂り方や、簡単緑茶レシピなども紹介しています。
多く含む食べ物。
- 抹茶やほうじ茶などの緑茶
スポンサードリンク
注意事項!
・サイト内の効能等は、伝承による情報も含まれており、その内容を保証するものではありませんので、必ず信頼できる文献を再確認の上でご利用ください。
・栄養素としての効果などを記述しており、サプリメント等の効果を保障するものでもありません。
・当サイトの内容によって生じたトラブル等については一切の責任は負えません。
Copyright (C) 2009 sup-search.com All Rights Reserved.